يساعد الماء في الحفاظ على الرطوبة المثلى للبشرة: من خلال تقديم المغذيات الأساسية إلى خلايا الجلد، إذ يعمل الماء على تجديد أنسجة الجلد ويزيد من مرونتها، و هذا يساعد على تأخر ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. الماء هو بديل مثالي للعلاجات المضادة للشيخوخة: يساهم الماء في المحافظة على صحة جلدك ويبقيها رطبة ولامعة وناعمة الملمس. بالتالي يزيد من ليونة البشرة و نعومة الجلد.شرب ما يكفي من الماء يعالج اضطرابات الجلد: والمقصود هنا الصدفية والتجاعيد والأكزيما، كما أنه يزيد من معدل الأيض ويحسن الجهاز الهضمي لطرد السموم من الجسم.
الاستحمام بالماء البارد يعمل على تهدئة الأعصاب: يعمل حمام الاسترخاء على تهدئة الأعصاب والحد من الأضرار الناجمة عن الإجهاد على الجلد، وذلك من خلال نقع الجسم بأكمله في الماء البارد لمدة 2 إلى 3 دقائق لتجديد نضارة الجلد.
تحذير: يجب عدم الاستغراق طويلا في فترة الاستحمام، لان تعرض الجلد طويل للماء يمكن أن يقلل من نسبة الزيوت الطبيعية فيه.
حمام الماء البارد يلغي احمرار الجلد: إن رش المياه الباردة على الوجه تعمل على شد المسام وتمنع من حصول انسداد، وهذا ايضا يقلل من ظهور حب الشباب.
ضغط الماء البارد يمكن أن يساعد أيضا على تقليل الالتهاب تحت العين: الماء البارد على العينين يمكن أن يقلل من انتفاخ العين. هناك الكثير من المواد الهلامية التي تكون غنية بالمياه يمكنك استخدامها من أجل حل مشاكل انتفاخ العين طويلة الأمد.
تعليقات
إرسال تعليق